Burnout-Syndrom – Wie ist es zu erkennen?
Unter dem Burnout-Syndrom versteht man eine tiefe körperliche und emotionale Erschöpfung, welche meist die Folge einer starken, anhaltenden Belastung ist.
Diese Belastung kann im Alltag oder im Beruf auftreten. Sie führen dazu, dass sich die Betroffenen lustlos, überfordert und erschöpft fühlen. Sie empfinden eine innere Leere und beginnen sich zu zurück zu ziehen. Die Leistungsfähigkeit nimmt ab und Fehler nehmen zu. Den Betroffenen fällt es immer schwerer sich zu konzentrieren und sie beginnen ihre Arbeit als große Last anzusehen.
Ein Burnout kann psychosomatische Folgen haben, welche sich bspw. durch Schmerzen oder Verdauungsprobleme bemerkbar machen können. Des Weiteren kann ein Burnout psychische Erkrankungen, wie Depressionen oder Panikattacken auslösen.